Изхвърлете лошите мисли на боклука в навечерието на Новата година
Любопитно 31.12.2013 14:25
Понякога новогодишните светлини на града не са достатъчен повод за добро настроение. Ето защо психолози от Мадрид разкриха прост начин да се отървете от стреса и негативните мисли.
Според специалистите тъжните и мрачни мисли трябва да бъдат написани на хартия и след това хвърлени в кофата. Въпреки че тази техника е известна отдавна, учените проведоха серия от експерименти, за да потвърдят тази теория.
Оказва се, че когато изхвърлите в кофата за боклук негативните мисли, настроението ви се подобрява и ставате доста по-вежлив и открит към околните. От друга страна хората, които държат бележки с положителни емоции, отбелязали възход на душевното състояния и здраве.
Постоянното държане в себе си на лоши мисли и чувства увеличават депресията. Изследването потвърдило, че мислите ни оказват огромно въздействие върху човешката психика и отношението ни с другите около нас. /rozali.com
CHF | 1 | 1.98461 |
GBP | 1 | 2.28258 |
RON | 10 | 3.93116 |
TRY | 100 | 5.59045 |
USD | 1 | 1.80361 |
Последни новини
- 21:01 Хороскоп за понеделник, 20 май 2024 г.
- 19:38 Кой ще наследи Тим Кук начело на Apple
- 19:28 Байдън: Тръмп иска реванш, а не да води Америка
- 19:19 Алек: Маги и Надежда са ми като другари от войната, в момента нямам чувства и към двете
- 19:09 „Ню Йорк Таймс“: НАТО е на път да изпрати войници в Украйна
- 18:57 Йорданка Фандъкова: Опазването на живота на нашите деца може да ни обедини
- 18:47 Натали Трифонова след финала в "Dancing stars": Два дни само ям и само спя. Нищо друго не правя
- 18:42 Задържаха голямо количество нелегални цигари на ГКПП „Капитан Андреево“