Любопитно 17.11.2020 13:42 Снимка: ДНЕС+
Сънят, коронавирусът и защо експертите съветват да спим на отворен прозорец
Спазването на дистанция и миенето на ръцете са двете най-важни мерки, които всички трябва да спазваме, ако искаме да не се заразим с коронавирус.
Но и проветряването на стаята, в която спим, е от огромно значение за нашето здраве, особено, ако спалнята се споделя.
Според доклад на консултативна група към британското правителство, рискът от заразяване с опасния вирус зависи от вентилацията в стаята. И по-точно - излагането на аерозоли намалява наполовина, когато вентилацията се удвои, а това ограничава риска от заразяване.
През зимата е най-добре да се отваря горната част на прозореца, защото студеният въздух е по-плътен от топлия и пада бавно надолу. Така човек няма да усеща влизащия хладен въздух. През деня, ако не искаме да държим постоянно отворен прозорец, е достатъчно да проветряваме по пет минути на всеки час.
Отвореният прозорец през нощта обаче не е полезен за всички, уточняват специалистите. Възрастните и хронично болните трябва да спят при температура поне 18 градуса. В противен случай могат да се появят проблеми, причинени от свиването на кръвоносните съдове, като повишаване на кръвното налягане, тромби и дихателни затруднения. /lifestyle.bg
Още по темата
CHF | 1 | 2.00269 |
GBP | 1 | 2.28725 |
RON | 10 | 3.9325 |
TRY | 100 | 5.59629 |
USD | 1 | 1.80911 |
Последни новини
- 17:33 Тежък трудов инцидент: Мъж загина в Симитли
- 17:28 Омбудсманът: Незаконно е да има такса за явяване на матура за повишаване на оценката
- 17:23 Пролетна Европа разцъфтява от горите на Шотландия до планините на Полша
- 17:11 Искрен Митев. ПП бил доволен, че не трябва да гласува за Мария Габриел да е премиер
- 17:01 Радан Кънев се извини за „сериозна фактологична грешка“ за парите от ПВУ
- 16:54 Високоскоростен влак ще повишава раждаемостта в Южна Корея
- 16:49 БДЖ и Deutsche Bahn сключиха договор за доставка на 76 модернизирани вагона (СНИМКИ)
- 16:39 Алкохол, диабет и смог - основни рискови фактори за деменция