Забравете за киселото мляко с плодове
Любопитно 16.10.2017 10:10
От години има спорове както за приема на месо, така и за мляко и млечни произведения.
Големият проблем, който произтича от консумацията на прясно мляко, е образуването на слуз в организма. Тя покрива плътно лигавиците и пропускателната им способност силно намалява. Важно е обаче да знаем някои неща за млечните продукти, които влияят върху здравето ни. За едно обаче всички специалисти са категорични: трябва да ограничим консумацията им.
Ето какво не трябва да забравяте:
• Млякото трябва да се яде отделно, тъй като не се съчетава с никаква храна.
• Любимото на българите сирене е страхотно в комбинация със салата, но никога не го комбинирайте с хляб.
• Внимавайте много с консумацията на кашкавал. Не прекалявайте! Специалистите предупреждават, че жълтият цвят на този продукт се получава по химичен път.
• Десертът под формата на сладолед е задължително да се хапва на гладен стомах.
• Същото се отнася и за киселото мляко, както и не го приемайте с плодове, защото това ще доведе до ферментация и до гниене в храносмилателната система.
• Маслото е мазнина и поради това е неутрално. Маслото може да се комбинира с въглехидрати.
• Ограничете употребата на млечни продукти и се възползвайте от предимствата на суровите ядки.
Ако обаче решите да изключите изцяло консумацията на млечни продукти, трябва много да внимавате с приема на въглехидрати. Защото млечните имат способността да засищат перфектно и когато ги изключим, има вероятност да налетим на въглехидратите. Едно обаче е сигурно, изключването на млечните ще доведе не само до отслабване, но и до изчистване на кожата. /missbloom.bg
Големият проблем, който произтича от консумацията на прясно мляко, е образуването на слуз в организма. Тя покрива плътно лигавиците и пропускателната им способност силно намалява. Важно е обаче да знаем някои неща за млечните продукти, които влияят върху здравето ни. За едно обаче всички специалисти са категорични: трябва да ограничим консумацията им.
Ето какво не трябва да забравяте:
• Млякото трябва да се яде отделно, тъй като не се съчетава с никаква храна.
• Любимото на българите сирене е страхотно в комбинация със салата, но никога не го комбинирайте с хляб.
• Внимавайте много с консумацията на кашкавал. Не прекалявайте! Специалистите предупреждават, че жълтият цвят на този продукт се получава по химичен път.
• Десертът под формата на сладолед е задължително да се хапва на гладен стомах.
• Същото се отнася и за киселото мляко, както и не го приемайте с плодове, защото това ще доведе до ферментация и до гниене в храносмилателната система.
• Маслото е мазнина и поради това е неутрално. Маслото може да се комбинира с въглехидрати.
• Ограничете употребата на млечни продукти и се възползвайте от предимствата на суровите ядки.
Ако обаче решите да изключите изцяло консумацията на млечни продукти, трябва много да внимавате с приема на въглехидрати. Защото млечните имат способността да засищат перфектно и когато ги изключим, има вероятност да налетим на въглехидратите. Едно обаче е сигурно, изключването на млечните ще доведе не само до отслабване, но и до изчистване на кожата. /missbloom.bg
CHF | 1 | 2.00269 |
GBP | 1 | 2.28725 |
RON | 10 | 3.9325 |
TRY | 100 | 5.59629 |
USD | 1 | 1.80911 |
Последни новини
- 09:54 Арт галерия Папийон представя Станимир Видев с изложба живопис от 1-ви април
- 09:49 Кметът на Варна нареди конкретни мерки за справяне с посегателствата върху уличното осветление
- 09:46 Светлана Дончева: Мета уменията са ключ към личностно и професионално развитие
- 09:43 Съдбоносна среща на "Герена"
- 09:31 "Нещо не е наред с тези "братя" българи": Как в Русия гледат на случващото се у нас
- 09:28 Среща на ученици със съдия от Административен съд – Варна
- 09:27 Спорната граница между трагичното и комичното
- 09:21 Окръжен съд - Варна отчете ръст на делата по Семейния кодекс и Закона за защита от домашно насилие