Кои са храните, които консумираме всеки ден
Любопитно 21.03.2017 16:33
Храненето е основно действие в живота на всеки човек и е изключително важно за правилното функциониране на нашия организъм. Разбира се, всеки човек определя своето хранене, на база вкус, любими храни, неща, без които може или неможе. Хората сме различни и това определя и различията в избора ни на храни.
Някои предпочитат повече сладко, други солено, някои са вегетарианци, други вегани. Има обаче храни, които масата от хора, консумират ежедневно, независимо дали са вредни или полезни. foodpanda, подбра 5 храни и добавки, без които не можем и ден.
Захар - с кафето, с чая, под формата на десерт, ние сме устроени така, че захарта присъства ежедневно в нашето меню. Средно, човек приема по 60 грама от вредната добавка, на ден.
Сол - също както захарта и солта е основна добавка към нашето хранене. Човечество, определено прекалява с нея. До 3 грама сол се води здравословно.
Зеленчуци - Те са вкусни и полезни. Определено те присъстват поне на едно от храненията ни за деня.
Хляб - Консумацията на хляб, не е от особено полезните неща според специалистите, но в някои страни като България, хлябът е на особена почит.
Месо - Като изключим веганите и вегетарианците, останалите хора ежедневно консумират месо, било то под формата на колбаси, пържоли и на манджа. /БГНЕС
Някои предпочитат повече сладко, други солено, някои са вегетарианци, други вегани. Има обаче храни, които масата от хора, консумират ежедневно, независимо дали са вредни или полезни. foodpanda, подбра 5 храни и добавки, без които не можем и ден.
Захар - с кафето, с чая, под формата на десерт, ние сме устроени така, че захарта присъства ежедневно в нашето меню. Средно, човек приема по 60 грама от вредната добавка, на ден.
Сол - също както захарта и солта е основна добавка към нашето хранене. Човечество, определено прекалява с нея. До 3 грама сол се води здравословно.
Зеленчуци - Те са вкусни и полезни. Определено те присъстват поне на едно от храненията ни за деня.
Хляб - Консумацията на хляб, не е от особено полезните неща според специалистите, но в някои страни като България, хлябът е на особена почит.
Месо - Като изключим веганите и вегетарианците, останалите хора ежедневно консумират месо, било то под формата на колбаси, пържоли и на манджа. /БГНЕС
CHF | 1 | 2.00269 |
GBP | 1 | 2.28725 |
RON | 10 | 3.9325 |
TRY | 100 | 5.59629 |
USD | 1 | 1.80911 |
Последни новини
- 13:48 Взрив в най-голямата петролна рафинерия в Румъния
- 13:42 Шофьор кара в насрещното в скоростната лента на магистрала "Струма" (ВИДЕО)
- 13:41 В аптеките няма проблеми с електронните рецепти, но трябва да има изключения за антибиотика
- 13:35 Кабинетът в оставка дава над 13 милиона лева за вдигане на заплатите в НОИ
- 13:33 Кавга за еврозоната и енергетиката: Асен Василев бил „министърът с най-дълбоко гърло“, според ИТН
- 13:29 Хората наистина имат "шесто чувство" - нарича са интepoцeпция и е важно за здравето ни
- 13:27 Ст. комисар Антон Златанов: Експерти от 14 страни казаха, че сме готови за Шенген и по суша
- 13:18 Омбудсманът след срещата с Радев: Не мога да съм служебен премиер