Ефедра – забранената билка
Любопитно 23.05.2015 20:33
Ефедра е често използвано растение както в медицината, така и в спортните среди, най-често с цел отслабване. Мнозина обаче я отричат заради някои странични ефекти. Но пък положителните качества на ефедрата я правят незаменима и ефикасна билка.
Ефедра (Ephedra distachya) е защитен растителен вид в България и съответно е забранено събирането й. Така че може да си набавите самата билка или продукти, в чиито състав има ефедра, от аптеките.
Растението произхожда от Китай, където ценните й лековити свойства, дължащи най-вече на съдържащия се в нея ефедрин, се използват от хилядолетия насам.
Билката ефедра действа подобно на адреналина и кофеина, но по-слабо. Приемът й подобрява кръвообръщението и повишава кръвното налягане (в резултата от това, че ефедрата предизвиква свиване на кръвоносните съдове), спомага за насищането на организма с кислород, но предозирането води до ускоряване на пулса и сърцебиене, повишаване на телесната температура, нервност, възбуда, безсъние, треперене на крайниците, припряност, безпокойство, енергичност (заради което именно се смята, че ефедрата помага за изгарянето на калории и съответно отслабването). По-рядко се появява главоболие, силна сексуална възбуда, прекомерно изпотяване, халюцинации.
За лечебни цели се използва наземната част на растението, и по-точно зелените стръкове, които се берат по време на цъфтежа. Нямат миризма и са лютиви на вкус. Нарязват се на ситно и се сушат на сенчесто и проветриво място.
Още от древността ефедрата се е използвала за лечение на дихателни проблеми, особено астма, сенна хрема, бронхит, алергични пристъпи, кашлица, тъй като приемът на билката отпуска бронхиалната мускулатура, разширява бронхите и възбужда дихателния процес. Лекува още хронична умора, замаяност и ниско артериално налягане. Копресите с ефедра пък помагат при кожни обриви и възпаления.
Важно: Билката е противопоказна за хора, страдащи от болести на щитовидната жлеза, атеросклероза, безсъние, проблеми с нервната система, сърдечни заболявания, безсъние.
Как да приготвите запарка от ефедра?
Една чаена лъжица от изсушената билка се залива с чаена чаша гореща вода. Оставя се да се запари 10 мин., след което се прецежда. Това е дозата за един ден, която се изпива на 3-4 пъти .
Ели Йорданова,rozali.com
Ефедра (Ephedra distachya) е защитен растителен вид в България и съответно е забранено събирането й. Така че може да си набавите самата билка или продукти, в чиито състав има ефедра, от аптеките.
Растението произхожда от Китай, където ценните й лековити свойства, дължащи най-вече на съдържащия се в нея ефедрин, се използват от хилядолетия насам.
Билката ефедра действа подобно на адреналина и кофеина, но по-слабо. Приемът й подобрява кръвообръщението и повишава кръвното налягане (в резултата от това, че ефедрата предизвиква свиване на кръвоносните съдове), спомага за насищането на организма с кислород, но предозирането води до ускоряване на пулса и сърцебиене, повишаване на телесната температура, нервност, възбуда, безсъние, треперене на крайниците, припряност, безпокойство, енергичност (заради което именно се смята, че ефедрата помага за изгарянето на калории и съответно отслабването). По-рядко се появява главоболие, силна сексуална възбуда, прекомерно изпотяване, халюцинации.
За лечебни цели се използва наземната част на растението, и по-точно зелените стръкове, които се берат по време на цъфтежа. Нямат миризма и са лютиви на вкус. Нарязват се на ситно и се сушат на сенчесто и проветриво място.
Още от древността ефедрата се е използвала за лечение на дихателни проблеми, особено астма, сенна хрема, бронхит, алергични пристъпи, кашлица, тъй като приемът на билката отпуска бронхиалната мускулатура, разширява бронхите и възбужда дихателния процес. Лекува още хронична умора, замаяност и ниско артериално налягане. Копресите с ефедра пък помагат при кожни обриви и възпаления.
Важно: Билката е противопоказна за хора, страдащи от болести на щитовидната жлеза, атеросклероза, безсъние, проблеми с нервната система, сърдечни заболявания, безсъние.
Как да приготвите запарка от ефедра?
Една чаена лъжица от изсушената билка се залива с чаена чаша гореща вода. Оставя се да се запари 10 мин., след което се прецежда. Това е дозата за един ден, която се изпива на 3-4 пъти .
Ели Йорданова,rozali.com
CHF | 1 | 2.01778 |
GBP | 1 | 2.26558 |
RON | 10 | 3.93084 |
TRY | 100 | 5.65362 |
USD | 1 | 1.83957 |
Последни новини
- 09:05 ПП-ДБ искат забраната за пушене на обществени места да важи за всякакви устройства и наргилета
- 09:04 Доц. Кунчев с плашещи данни за коклюша у нас, иде епидемия
- 08:57 Автошествие на миньори и енергетици в защита на „Марица изток“
- 08:55 И на втора инстанция: 20 г. затвор за Георги Семерджиев за катастрофата на "Черни връх"
- 08:50 Внимание! Опасно време в 7 области в страната
- 08:47 Джо Байдън заподозря, че чичо му е изяден от канибали в Папуа Нова Гвинея. Обиди премиера им
- 08:37 7 жертви и 20 ранени, след като пилот помете зрители на рали
- 08:28 Елена Йончева загуби дело за данъци за близо 58 000 лева